Chuẩn bị trước khi tắm
- Phòng kín gió, nhiệt độ 28–30°C.
- Nước ấm 37–38°C, khăn mềm, sữa tắm dịu nhẹ, quần áo sạch, bông gòn khô.
Các bước tắm đúng cách
- Lau mặt, mắt, mũi trước bằng khăn ấm sạch.
- Gội đầu nhẹ, xối nước từ trán ra sau gáy.
- Tắm thân mình từ cổ xuống, rửa nhanh vùng bẹn và mông.
- Tráng sạch, lau khô và mặc quần áo ngay.
Chăm sóc rốn sau tắm
Dùng tăm bông thấm cồn 70°, vệ sinh nhẹ nhàng quanh rốn, giữ khô thoáng. Nếu có mùi hôi hoặc chảy dịch nên đi khám ngay.
