Cấu trúc bài nói

  • Mở bài: 1 câu hỏi/ số liệu/ câu chuyện ngắn.
  • Thân bài: 2–3 ý chính, mỗi ý có ví dụ.
  • Kết bài: nhấn mạnh thông điệp + lời kêu gọi hành động.

Ngôn ngữ cơ thể

  • Mắt nhìn 3 điểm trong lớp; vai mở; tay minh họa tự nhiên.

Luyện tập 2-1-0

  • 2 lần tự tập trước gương; 1 lần trước người thân; 0 ghi chú khi nói (chỉ dùng thẻ từ khóa).

Quản trị lo lắng

Thở 4-4-6; đến sớm 10 phút; xem lớp là “đồng đội”; chấp nhận sai nhỏ và tiếp tục.